思い
MIND
今日、何を一つ大切にしたいか。理由は短くてかまわない。
ALIGN
3 点が揃った日を、1 日と呼ぶ。
やった日を数えることから、少し離れる。思い・言葉・行いの 3 点が、今日、揃う。それだけを「1 日」と数える、整えるためのアプリです。
— I
3 つの点が、揃う
チェックの数ではなく、3 点が一致するかどうかを、一日の単位にします。
言葉
WORD
声に出すか、書く。輪郭をすこしだけ、はっきりさせる。
行い
BODY
小さく、一度だけ実装する。完璧ではなく、一致を狙う。
— II
一日 3 タッチ、それぞれ 30 秒
朝に決め、昼に置き、夜にやさしく振り返る。書かなくても、揃えられます。
- MORNING
決める
今日、一つだけ大切にしたいことを書くか、声に出す。
- MIDDAY
置く
決めたことに紐づく小さな行動を、一度だけ。ワンタップで完了。
- EVENING
振り返る
判定せず、言葉にしておく。明日、一つだけ調整する。
— III
一般的な習慣アプリと、何が違うか
一般的な習慣トラッカー
Align
達成の定義
行動をチェックした
3 点が、今日、揃った
主な指標
ストリーク（連続日数）
整合率（揃った日の割合）
トーン
派手・ソーシャル・ゲーム
静か・内省・ミニマル
— IV
アカウント不要、データは端末の中だけ
記録はあなたの端末のローカルに保存されます。サーバーに送られることも、解析に使われることもありません。
— V
もう少し、深く知る
設計の理由、仕組みの細部、日々の使い方。文章で静かに置いてあります。
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