心
MIND
选今天想认真对待的一件事。理由可以很短。
ALIGN
三者对齐的日子，才算一天。
把「打卡数量」的游戏稍稍放下。心、言、行三者今天在自己内部对齐了，仅此一点，就被 Align 称为「这一天」。
PREVIEW
应用之内
— I
三个点，对齐
一日的单位不是做了多少，而是三者是否对齐。
言
WORD
说出来或写下来，让轮廓清晰一些。
行
BODY
微小的一次落地。不求完美，只求对齐。
— II
一天三次，每次三十秒
清晨决定，午间安放，夜晚轻轻回望。不写很多，也能对齐。
- MORNING
决定
写下或念出，今天想认真对待的一件事。
- MIDDAY
安放
与所选之事相关的微小行动，一次即可。一指完成。
- EVENING
回望
不评判，只用语言留下来；为明天调整一处。
— III
与一般习惯应用有何不同
一般习惯打卡
Align
一日的定义
完成了打卡
三者今天对齐
主要指标
连续天数（streak）
整合率（对齐日比例）
风格
热闹·社交·游戏化
安静·内省·克制
— IV
无需账号，数据只在设备里
记录保存在你的设备本地。不发送到服务器，也不用于分析。
— V
更深一些，安静地
设计的理由、机制的细节、日常的手感 —— 以文字静静地放在这里。
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